冬季自制减肥瘦身茶配方 快速甩脂掉肉绝无副作用

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2021年2月6日17:19:00
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冬季自制减肥瘦身茶配方 快速甩脂掉肉绝无副作用
自制DIY减肥茶:葡萄绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:取绿茶包放在

冬季自制减肥瘦身茶配方 快速甩脂掉肉绝无副作用


自制DIY减肥茶:葡萄绿茶


配料:绿茶1包,葡萄10颗,菠萝2个,蜂蜜1茶匙,柠檬2个。


做法:取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟,将凤梨片与葡萄粒榨成汁,将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

做法:将绿茶包放入杯中,用开水浸泡7~8分钟,将菠萝片、葡萄粒挤压成汁,将汁、蜂蜜、柠檬、绿茶同时倒入玻璃杯。

冬季自制减肥瘦身茶配方 快速甩脂掉肉绝无副作用


自制DIY减肥茶:芦荟红茶


材料:一段20厘米长的芦荟,一点菊花,一个红茶包,一勺蜂蜜。


做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

做法:芦荟去皮,只取内白肉。将芦荟和菊花放入水中,用小火慢慢煮沸。煮沸后,加入红茶包和蜂蜜。

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自制DIY减肥茶:西红柿和玫瑰


配料:西红柿、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜。


做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

做法:将番茄和种子去皮,黄瓜洗净,用鲜玫瑰碾碎,过滤,加入柠檬汁和蜂蜜。

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自制DIY减肥茶:薏米茶


材料:薏米。


做法:每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。

做法:每天服用薏米茶,一个月就能看到效果。

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自制DIY减肥茶:绿豆菊花茶


配料:菊花10克,绿豆糊30克,柠檬10克,蜂蜜少许。


做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

做法:将菊花加水煮沸,将柠檬和绿豆糊的汁液倒入菊花水中,搅拌,加入少许蜂蜜即可饮用。

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自制DIY减肥茶:草莓山楂减肥茶


材料:草莓适量,山楂适量,冰糖适量。
  
做法:将山楂和清水倒入锅中,水开后下入冰糖,至冰糖溶化即可关火,草莓冲洗干净后,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干。草莓对半切开,放杯子里,将煮好的山楂糖水倒入杯中,将草莓泡2-3分钟即可饮用。

配料:草莓、山楂、冰糖。做法:将山楂和清水倒入锅中,煮沸后加入冰糖,关火至冰糖融化,将草莓洗净,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干水分。将草莓切成两半,放入杯中,将煮好的山楂糖浆倒入杯中,浸泡草莓2-3分钟即可饮用。

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自制DIY减肥茶:霍青降脂茶


材料:普洱茶10克、干菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜2汤匙(30ml)。
  
做法:将干菊花和山楂片用清水冲洗干净,加入普洱茶一起泡,最后加入一些蜂蜜就好了。

配料:普洱茶10克,菊花干20片,山楂片10片,蜂蜜2汤匙(30毫升)。做法:将干菊花、山楂切片用清水冲洗干净,加入普洱茶浸泡,最后加入少许蜂蜜。

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自制DIY减肥茶:山楂吴梅减肥茶


材料:山楂1大匙、乌梅3颗。
  
做法:将材料置保温杯中,滚水沖入后盖上杯盖焖10分钟即可。

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  • 本文由 发表于 2021年2月6日17:19:00
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