冬季瘦身减肥偏方-美味可口的减肥沙拉_瘦身减肥_减肥美体

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2021年6月9日20:01:00
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想要减肥,生果是少没有了的了,明天就教您做一款生果沙拉。这款圣女果沙拉,不必沙拉酱,改用酸奶愈加安康。
  资料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果1神仙道个;
  配料 沙拉调料1神仙道神仙道克;
  制造 
1、将菠萝、猕猴桃分手切成一厘米跟半厘米的扇形片,苹果去皮切成丁,圣女果一分两瓣,橘子去皮;
2、预备一平盘,将每两个橘子对于放,摆放一圈,将半个圣女果放在两瓣橘子旁边,而后由内向里顺次摆上猕猴桃片、菠萝片,旁边放满苹果丁;
3、最后将沙拉调料挤在旁边即可。
  特色 外型雅观,酸甜可口。

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