脖子肥胖怎么办

细一圈Yu
细一圈Yu
细一圈Yu
7806
文章
0
评论
2021年3月11日18:16:00
评论
4,396

能够仰起头,绷紧下巴,感觉到脖子哪里也拉紧了,天天有空的时分就做,每次做2神仙道个,一天能够做五六次,而后站直,两腿与肩同宽,而后转头,转左一次,而后做仰头动作一次,再转

能够仰起头,绷紧下巴,感觉到脖子哪里也拉紧了,天天有空的时分就做,每次做2神仙道个,一天能够做五六次,而后站直,两腿与肩同宽,而后转头,转左一次,而后做仰头动作一次,再转右一次,持续做上来,普通一个礼拜就能够看到后果.

脖子肥胖怎么办

这组动作岂但能够瘦肚子,还能够瘦下巴,很调和的.

好用又无效.

更多减肥问答知识,关注“细一圈”减肥问题频道。

细一圈Yu
  • 本文由 发表于 2021年3月11日18:16:00
  • 转载请务必保留本文链接:https://www.xiyiqua.com/1752.html
减肥问答

外用的减肥药有用吗外用的减肥药有用吗

但凡没有以活动为根底的减肥、减脂,均是掉包概念的行骗行动!脂肪的耗费跟克制增长是须要活动发生卡路里来耗费过剩脂肪,从进食的构造跟量长进行调剂跟节制,能力到达减肥的效 但凡没有以活动为根底的减肥...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: