怎么祛痘和痘印?教您最佳护理方法

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2021年2月9日11:45:00
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对正在青春期的我们来说,脸上长痘痘和痘痘消退之后,留下来的痘印使我们最为苦恼的皮肤问题。 这种病症和他的并发症严重影响了我们的身体和心理的健康。甚至有些严重的还

这种疾病及其并发症严重影响了我们的身心健康。甚至一些严重的会导致我们产生严重的自卑感。

【/h/】痘痘和痘印可以外用无刺激的祛痘膏来消炎。

怎么祛痘和痘印?教您最佳护理方法

我想我们都见过痘痘和痘印,但是很少有人能解释痘痘的成因。其实除了一些病毒性痘痘,一般来说,痘痘的成因大致可以分为三个方面。

首先,因为一些不合理的饮食习惯,吃太多油腻辛辣的食物会导致我们身体的毛孔堵塞,让皮肤长痘痘和痘印。

【/h/】其次,我们通宵达旦,极其不良的生活习惯破坏了我们体内的各种平衡,产生痘痘和痘印。最后,有可能是生活压力太大,导致体内激素紊乱,长痘痘。

怎么祛痘和痘印?教您最佳护理方法

而最好的护理方法应该从这三个方面入手。

【/h/】(l)注意面部清洁:用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要使用刺激性肥皂,不要使用雪花膏或其他有油脂的化妆品。

(2)合理饮食:多吃蔬菜水果,少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

【/h/】( 3)不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓肿塌陷吸收后会形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗生素对严重感染有效。

【/h/】( 4)控油护肤品:调节激素油输出至正常。痘痘的根源是油+细菌。痘痘消失,细菌活力减弱。控油产品然后平衡皮脂量,让皮肤逐渐变得健康中性,连痘痘都没有机会长了。

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