给力呀!魔芋的瘦身魔力食谱

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2021年2月10日15:46:25
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魔芋是全面瘦身的代表减肥食品,如今,味美可口的魔芋,在市面上便宜又新鲜,何不用它来让自己苗条下来呢?下面,我哇减肥网的小编就教你几个魔芋减肥新花招,和你一起用魔

魔芋是整体瘦身的代表。现在市面上好吃的魔芋便宜又新鲜。为什么不用它来瘦身呢?下面一个小系列的瘦身网会教你几个用魔芋减肥的新招,用魔芋和你一起创造瘦身传奇。
:魔芋凉粉
材料:魔芋。
练习:
1.魔芋去皮洗净,切成小块。
2.将魔芋和水倒入搅拌机中搅拌,搅拌后用纱布过滤掉残渣。
3.将搅拌好的果汁倒入凉菜中,放入冰箱冷却,等待其凝结成凉粉状。
魔芋饮食:丝瓜魔芋鱼丸汤
配料:丝瓜、鱼丸、魔芋、生姜。
练习:
1.丝瓜去皮洗净,切成小块。姜切姜丝,魔芋洗净切丝。
2.锅里倒入油加热,加入姜丝使其变香,然后倒入一些水和鱼丸。
3.煮8分钟,加入丝瓜和魔芋丝,烧3分钟,再加入调料。
魔芋饮食:酸辣魔芋豆腐
配料:魔芋、豆腐、茶叶、猪肉、红辣椒、青蒜。
练习:
1.将所有材料洗净,大蒜切成花,去籽红辣椒切丝,泡菜切丝,猪肉剁成肉末。
2.将魔芋和豆腐切成小片,放入锅中用水煮沸。然后捞出来备用。
3.锅里放油加热,然后放入红椒丝、酱菜丝、肉末,炒香,再放入魔芋、豆腐,炒3分钟,最后放入调味料。

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