胶原蛋白减肥 轻松瘦身不是梦

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2021年2月22日11:13:25
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一般而言,胶原蛋白令人联想到的都是美容护肤,丰胸美体之类的,很难相信它居然可以减肥。事实却是,胶原蛋白确实有减肥功效。下面就和我哇减肥网的小编一同来看看如何补充

一般来说,胶原蛋白让人联想到美容护肤、美容之类的东西,很难相信它真的能减肥。 事实是胶原蛋白确实有减肥的效果 再来看看如何配合瘦身网小系列一起补充胶原蛋白减肥。
Protoprotein是人体延缓衰老必须补充的营养素,占全身的30%以上。成人体内大约有3公斤的胶原蛋白 它广泛存在于人体皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节和毛发组织中,起到支持、修复和保护的三重抗衰老作用
原理
减肥需要燃烧脂肪和分解代谢,水解胶原蛋白可以增加和延长这一分解代谢过程,燃烧更多的脂肪来达到减肥的目的 而且胶原蛋白对细胞的修复作用消耗了大量的热能。这个功能消耗大量热能。这个功能必须在睡眠状态下进行。所以,吃水解胶原蛋白可以在睡觉的时候减肥,轻松减肥的梦想就变成了现实。
如何补充胶原蛋白
1。含胶原蛋白的口服食物
,如喝富含胶原蛋白的骨头汤和口服胶原蛋白补充剂。 但是由于很大一部分会被人体消化系统过滤掉,真正能到达皮肤和工作的量非常有限,所以过程冗长,效率低
2。直接皮下注射
主要用于填充深层皱纹、皮肤损伤引起的缺陷(如痘疤)、修复脸型缺陷等。 效果立竿见影,但是注入皮肤的胶原蛋白会逐渐被人体吸收,所以药效只能维持半年到一年,少数人可能会出现过敏、感染等副作用
3。口服小分子胶原蛋白肽
这是目前最成熟有效的胶原蛋白补充方法,但需要注意的是,最好使用纯天然的小分子胶原蛋白肽(分子量小于1000道尔顿)真正进入真皮层,帮助修复皮肤,重建胶原蛋白层。

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