粗盐减肥法 攻破肥胖难题

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2021年2月22日12:01:59
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粗盐减肥法一直流传已久,但是粗盐可以减肥吗,怎样用粗盐减肥才有效?粗盐有促进排汗的作用,可以帮助排出体内多余的水分,促进皮肤新陈代谢,排出体内的废物。那么今天我

粗盐饮食循环已久,但粗盐能减肥吗?如何用粗盐减肥有效?粗盐有促进排汗的作用,可以帮助排出体内多余的水分,促进皮肤新陈代谢,排出体内废物。那么今天,一个小系列的瘦身网将向你介绍外用粗盐减肥,让你从上到下突破肥胖问题。

厚盐薄双下巴

1.将手浸入水中,粘上粗盐粒,将粗盐粒左右推20次至下巴微热。

2.换手继续推擦下巴20次,然后用保鲜膜包住下巴,用毛巾固定。10分钟后,取下保鲜纸,用温水洗掉盐粒。

原盐

面部也是容易浮肿的部位之一,粗盐也可以去除面部浮肿。但是面部皮肤比较嫩,涂抹前要在颌骨上测试15分钟。

1.沾湿手和脸,将盐粒轻轻拍在脸上,在保鲜纸上留一个小洞呼吸。

2.用保鲜膜包全脸,敷热毛巾1分钟,再敷冷毛巾1分钟。轮流用热毛巾和冷毛巾敷脸。重复5次,然后取出保鲜纸,用温水洗掉盐粒。

粗盐和大腿

水桶的腰和粗腿让下半身尴尬。如果用粗盐和保鲜膜,可以让它们消失的无影无踪。

1.每只手拿一撮原盐;

2.坐在椅子上,用水打湿腹部和腿部,将手里的粗盐均匀涂抹在腹部和大腿上,用拳头来回推腹部和大腿5分钟;

3.当腹部和腿部被推至发热时,用保鲜膜包裹这两个部位,10分钟后将保鲜膜取出,然后用温水将盐粒冲走。

小贴士:要想快速达到下巴瘦、脸瘦、和谐的目标,必须坚持每天按摩腿部,腿上敷保鲜膜。

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