一星期狂瘦10斤的鸡蛋减肥食谱

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2021年3月4日21:18:00
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星期一早餐:水煮蛋1只,烤面包2片,圣女果4颗,黑咖啡午餐:苹果1个,水煮青菜1份,白米饭1碗晚餐:杂米粥1碗,青菜沙拉,泡菜


星期一

早餐:水煮蛋1只,烤面包2片,圣女果4颗,黑咖啡

午餐:苹果1个,水煮青菜1份,白米饭1碗

一星期狂瘦10斤的鸡蛋减肥食谱

晚餐:杂米粥1碗,青菜沙拉,泡菜