五大热门针灸减肥法 让你健康享瘦

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2021年3月6日11:02:22
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随着生活条件的提高,各种各样的“现代胖子”逐渐出炉,有的是因为营养过剩,有的是长期以车代步造成的大腹便便,有的则是属于喝水都能胖的悲催人

随着生活条件的改善,各种& ldquo现代胖子& rdquo逐渐释放,有的是因为营养过剩,有的是因为长期坐车造成的,有的是喝水能发胖的可悲提醒& hellip& hellip不管你属于哪种胖子,相信近几年流行的法律都有办法& ldquoCure & rdquo让我们来看看五种最流行的针灸减肥方法。就像享受健康一样简单。

1。针刺百会穴减肥

左右耳洞向上升,连接头部的线的顶点为百会穴。可以安神,防止暴饮暴食。此外,用手掌按摩头顶中央的百会穴,顺时针和逆时针各50次,每天2-3次。保持按摩,低血压会逐渐消失。

二.耳针针灸减肥

耳分,如口、脾、肺、心、神门、内分泌等。,与耳根、交感神经和大肠结合。消毒后,用穴位插入耳穴,每3 ~ 4天用胶带固定一次。交替按耳朵对减肥也有很好的效果。匹配点包括食道、脾脏、交感神经、内分泌。手法:将环形皮内针插入穴位,用胶带固定,每次留针一周,连续治疗10 ~ 12次为一个疗程。

三.针刺承气穴减肥

眶下缘以上,眼轮匝肌和眶深部有下直肌和下斜肌;有眶下动、静脉分支,眼动脉、静脉分支;有眶下神经分支、下动眼神经肌分支、面神经分支。承气穴针灸主要针对眼睛周围部位,容易变成小脸,效果好。

四.[颊车穴针灸减肥/s2/]

人体颊车点位于面颊上,下颌角前方上方约1横指(中指)。咀嚼时咬肌抬高,压低。在定位穴位时,通常允许患者采用坐姿或仰卧姿势,以方便实施者准确找到穴位,顺利实施各种按摩技术。脸颊驱动点位于人头部一侧下颌骨角上与鼻子斜交约一厘米的凹陷处。颊车穴针刺能有效消除面部浮肿,效果相当好!

五、体针疗法减肥[/s2/]

选取脾经、胃经、大肠经作为主要穴位。脾经穴:阴灵泉、雪海、三阴交;胃经穴:舒天、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。脸颊加颊车穴,腹部加中脘、凉门、气海、大恒穴,后腰加脾俞、舒威、卫中、成山穴。这些穴位可以疏通经络,调理肠胃,健脾利尿,祛痰降脂。用毫针针刺,留针30分钟,每天1次,根据肥胖程度每10 ~ 20次为一个疗程。每疗程可减3 ~ 5公斤。

虽然针灸相对安全健康,但如果女生没有掌握一定的技术要领,强烈建议在家操作。毕竟人的身体上有很多穴位,关注那些对身体有损害的穴位是得不偿失的。所以想健康减肥最好去正规医院针灸。

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